Weil du weisst was du tust, kannst du tun was du willst.

Moshé Feldenkrais

 
 
 

Gruppenstunden ATM

Awarness through movement

 
 

Feldenkrais moments

 
 

Bewegung ist Leben und der Pfad zum Lernen. Die Feldenkrais Methode führt zu der heute immer mehr gesuchten Fähigkeit, sich selbst im Bewegen und Sein besser wahrnehmen zu können und dadurch die körperlichen Herausforderungen des Alltags, Sport und Krankheit besser bewältigen zu können.

In der Feldenkrais Gruppe macht ihnen keiner etwas vor! Sie hören den verbalen Anleitungen zu und setzen das was sie verstehen in Bewegung um. In wohligem Gelassen-Sein widmen sie sich ihrem Tun, und erforschen spielerisch neue und bessere Bewegungswege. Sie verfeinern ihre Wahrnehmung und Beweglichkeit und gewinnen nebenbei ein klareres Selbstbild mit stärkerem Nervensystem. Feldenkrais führt zu klarerem Denken und Handeln, nicht nur im Bewegen, sondern überall im Leben.

Wann

Donnerstag 9.30 - 10.20 Uhr
Limmatauweg 9 · 5408 Ennetbaden · Raum im Erdgeschoss

und

Dienstag 19.00 - 19.50
Rathausgasse 24 · 5400 Baden · 2. OG Galerie

Wer:

Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntisse nötig.

Kosten:

Einzellektion CHF 33.–
Quartalsabo CHF 30.– pro Lektion
Anmeldung für einen Kursblock ist verbindlich.

Von den gängigen Krankenkassen über Zusatz in Alternativmedizin anerkannt.

Limmatauweg 9, 5400 Ennetbaden

Limmatauweg 9, 5400 Ennetbaden

 
 

© Verena Steffen · Praxis für Feldenkrais und Traumatherapie